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牙齿以前带了牙套,现在反弹怎么办

我之前做了一年多的牙齿矫正,矫正结束后医生说要带牙齿保持器,但是我带了一段时间之后实在不想带就给摘了,结果一个月之后发现牙齿反弹了,该怎么办啊?我家在长沙市北正街附近,之前是在别的地方做的牙齿矫正,这附近有好的矫正医院吗?

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