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牙齿色黄怎么办呢?

我烟瘾很重,也经常喝酒。虽然每天早晚都刷牙,但是牙齿还是变得黄黄的,有的时候跟人说话交流的时候感觉羞于张嘴,因为那一口黄牙实在是损毁形象。更要命的是,进来我发现牙齿不仅色黄,而且出现了黑斑,我该怎么办呢?

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