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牙齿矫正后是不是还要带一年的牙套的?

我想咨询一下如果我做了牙齿矫正后是不是还要带一年的牙套的呢?就是那种听说叫做牙齿矫治器的,不知道那个保持器是不是必须带的啊?我看到我周围的朋友有带过的呢,我觉得好难看的啊,所以我不太想要带那个,但是不知道是不是所有做过牙齿矫正的人,都要带那个的呢?怎么越看越难看的,而且应该会比较别扭的吧,吃饭刷牙都不方便吧?有没有可以不用戴这个的牙齿矫正的方法的呢?

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