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保持器要带多久?

  专家你好,我是来自长沙安乡的,从去年3月份我就开始带牙齿保持器了,这么算的话我已经快带一年了,保持器现在每天晚上带着,不过是想起来就带,三天晚上没带保持器,今天再带发现好痛,保持器到底要带多久啊,还有我现在带保持器为什么会痛啊,是什么原因,我需要重新去换保持器吗?

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