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牙齿又黑又黄的怎么美白呢?

我牙齿又黑又黄的怎么美白呢,平常可能是抽烟的原因,所以比较难看牙齿,此外嚼槟榔也让我的牙齿很不好,有没有什么健康的美白牙齿的方法呢?较近觉得牙齿这样太不好的,求治疗方法的解答,对了,牙齿黑黄的话影响健康的吗?

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