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门牙过大、外突该怎么矫正?

专家好,我今年25岁,女,是长沙人,由于小时候第2次换牙时候可能没有弄好,导致我的门牙很大而且外突的厉害,感觉很龅,所以现在我感觉自己都不能开大口说话,总是觉得怕别人嘲笑我的牙齿,自己很上自卑,这样严重的影响到了我的日常交际!请问一下该用什么办法来矫正?

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