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浓茶所导致的黄牙怎么变白?

专家你好,我今年45岁,是长沙天心区的,由于长期喝弄茶的关系,我的牙齿慢慢的有色素沉着而且变黄了,感觉比较难看,我怕黄牙会对我日后的健康有所影响,所以,我想咨询一下,我这个黄牙该如何让它们变白?一般该用什么方法比较好?

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