治疗氟斑牙有什么好的办法吗

专家你好我之前由于工作太慢了没有注意牙齿，再说每天要跟客户谈生意还有没有要喝酒，还有较不好的就是我还抽烟，我现在真不知道怎么办才好，现在牙齿就像黄纸一样黄。我是湖南湘潭人我想现在有时间我想治疗一下我的牙齿，现在这个治疗氟斑牙有什么好的办法吗 ?有好的专家帮我解答一下呢?

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　有了氟斑牙往往常常会让人苦恼不已，那么，氟斑牙治疗方法有哪些?氟牙症又称氟斑牙或斑釉牙，此症具有地区性，是一种典型的地方病，为慢性氟中毒病早期较常见而突出的症状。皓齿美白是较新风行的美国牙齿美白技术，在美国，已有超过一百万人用皓齿美白技术美化牙齿，被称为效果较好的午休美容项目;其弥补了传统牙齿美白技术的不足，美白效果更直接持久，迅速在欧洲、日韩、中国普及。坚固耐磨，色泽近似于天然牙，生物相容性良好，不刺激口腔组织，易清洁，拥有良好的透明性和折光性，适用于严重氟斑牙、四环素牙和牙体缺失的人士。脱色法可试用于不伴有釉质缺损者(1)外脱色法：清洁牙面，用凡士林涂龋缘，将浸过30%过氧化氢液的吸药纸片贴敷于前牙唇面，与龋缘应留有少许距离，红外线或白炽灯照射10分钟;疗程区5-8次。也可采用凝胶漂白。(2)内脱色法：按常规行牙髓摘除术后，将根管充填物降至颈下2-3mm，将髓室中封入30%过氧化氢液或30%过氧化氢液与硼酸钠调成的糊剂脱色。每3天换药1次，共4-6次。当色泽满意时，用复合树脂充填窝洞。