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牙齿拥挤,整牙时一定要拔牙吗

专家你好,我的牙齿拥挤,整牙时一定要拔牙吗?我的牙齿歪歪扭扭的长的很难看,上下牙不能很好的咬合,有些都不在一条线上,明显的牙齿拥挤,在有很多人的场合,都不敢笑,怕别人看见我这样的牙齿嫌弃我。每次吃完饭都会担心牙缝里会不会有残留物,有时候没注意,就会尴尬了,请问专家,我的牙齿如果要整牙一定要拔掉吗?有没有其他的办法?

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