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牙齿稀疏很尴尬,要怎么办

专家你好,我牙齿稀疏很尴尬,要怎么办?我现在已经工作了,在公司和很多人接触,和同事聊天的时候,我一笑起来,他们看见我稀疏的牙齿,偶尔上面还有我不知道的菜叶或者其他什么食物残留,说不出的尴尬。有同事说牙齿稀疏是要去医院补牙,有人说是矫正,到底该怎么治疗呢?会不会有副作用?

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