在现实生活中有不少的人都有口气，还没接触就令人避让三分，真是件尴尬的事情啊。那么，怎样才能口气清新去除口臭呢? 推荐阅读：牙痛怎么预防你知道吗
根据这个问题，长沙美奥口腔医院说，首先看看口臭的原因是什么?
1.食物引发的口臭
食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，然后又通过口腔鼻腔排出来，形成难闻的气味。口气清新去除口臭
2.口腔性口臭
多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭较直接的原因。
患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者，由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差，上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下，腐化发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，产生难闻的气味。另外，口腔中存在没有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢，产生一种难闻的口臭。人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。
口臭的预防和治疗
口臭虽然不是一种单独的疾病，但它往往影响社会交往，给患者带来沉重的精神负担，过分伤感、自卑和不安。有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因。
首先，不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是较重要的，要十分注意口腔卫生保健，进行定期的口腔检查和全口牙洁治;用牙线清洁食物残渣;每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液;用牙刷或专门的舌刷刷除舌苔。有资料表明60%口臭的原因是因为舌苔堆积引起的，及时清理舌头上堆积的舌苔，就可以有效缓解口臭。
其次，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物。
以上是长沙美奥口腔医院，根据患者的疑问而采取的解决方法，希望对各位患者有所帮助，让你们都拥有一个健康、快乐的人生。
长沙美奥口腔医院拥有很多高端的技术，医资力量十分的雄厚，是市民口中的五星级口腔医院;我院可以帮你们塑造成靓丽的新时代人，你们不不妨来尝试一下，好的机会过，给自己一个机会。口气清新去除口臭 推荐阅读：一天较好刷几次牙
