怎样有效的防治口气

      怎样有效的防治口气?口气不清新，对象都找不到。现在人们对伴侣的要求越来越高了，只有极少部分人才能忍受的了口气，可是在日常生活中，很多人还是无法忍受的，如果一个漂亮的女孩，一说话就有一股很强的口气，相比人们对其的打分就会大大降低，那么怎样有效的防治口气?

　　口气的原因是什么?

　　一、食物引发的口气：食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口气。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，然后又通过口腔鼻腔排出来，形成难闻的气味。 推荐阅读：四环素牙如何美白

　　二、非口腔性口气：口腔是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口气。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味。

　　三、口腔性口气：多数口气与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口气较直接的原因。

　　口气的预防和治疗

　　首先，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物。

　　其次，不论口气的主因是什么，良好的口腔卫生仍是较重要的，要十分注意口腔卫生保健，进行定期的口腔检查和全口牙洁治;每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时用一些漱口液。 推荐阅读：牙齿矫正多少钱

　　较后，在治疗上积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口气的疾病，要积极进行相应的治疗。如果是口腔局部因素引起的口气，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑有效去除干净。另外，还要针对病因积极治疗引起口气的其他疾病，加强口腔卫生保健，口气是可以消除的。

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