镶牙后，人们的口腔环境会发生一定的变化，对口腔的保养以及人本身的身体将抗都应当非常的关注，那镶牙后应该如何饮食呢，其实镶牙后的饮食注重有很多方面，为了防止牙龈萎缩的情况，要补钙，也要补维生素，接下来长沙美奥口腔医院介绍镶牙后应该如何饮食，为大家提高镶牙的效果来支招。
首先为了固齿，一定要多吃些含钙、磷的食物，以防止颌骨的骨质疏松，牛奶和大豆制品中的钙、磷丰富，而且比例合适，为补钙的较佳食品。其次就是要补充维生素了。维生素C能有效地防止牙槽骨的破坏和萎缩，改善血管壁的通透性，对防止齿龈萎缩、口腔黏膜溃烂和出血都有帮助。多食用新鲜的蔬菜、瓜果，可以摄取丰富的维生素C。推荐阅读：牙齿缺失怎么
镶牙后应该如何饮食
相信很多人都听说过这样的说法，那就是镶牙后应尽量不要吃硬物，因为这样有助于对假牙的保护，所以很多人镶牙以后，会长期食用一些软软的食物，但实际上物极必反的，象牙后。要多吃些有适当硬度和粗糙的食品，有利于增加口腔自洁作用和对牙龈的按摩作用。咀嚼运动的生理刺激对增加牙周和牙体组织的抵抗力，是非常必要的。推荐阅读：门牙断了怎么办
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以上长沙美奥口腔医院对镶牙后应该如何饮食的介绍。镶牙后，各方面都是要多注意的，除了饮食，当然对口腔的清洁，只有双管齐下，才能够提高好的镶牙效果。如果您还有任何关于镶牙后应该如何饮食 的问题。可以在线与我们口腔客服沟通。我们欢迎您的预约，我们将竭诚为您服务。您的微笑交由美奥口腔打造。推荐阅读：牙齿美白的危害
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