关于美白牙齿的那些“天坑”，你知道多少？

一口洁白整齐是牙齿是很多人的追求，而网上也有各种声称可以美白牙齿的产品或者方法，那么到底有没有用呢？下面介绍一下美白牙齿的“天坑”，希望大家别一脚踩上去了！

1.牙粉

牙粉是一种颗粒比较大的摩擦剂。其原理是通过在刷牙或使用过程中摩擦牙齿表面来达到美白作用。对外源性牙黄有效，但确实会损伤牙釉质。会在牙齿表面形成划痕，导致牙菌斑和牙石沉积，容易发生龋齿。弊大于利，长此以往对牙齿有害。

2.美白牙膏

效果一般而且价格贵，性价比不高。其实所有的牙膏都有美白的功能。作为突出卖点的美白牙膏有两个原则。一是加入大颗粒摩擦剂，其二是添加过氧化氢等具有漂白功能的成分。但是牙膏这种载体它的添加物浓度有限，它的摩擦剂不能像牙粉那么粗，过氧化氢也是低浓度，所以一般都是美白了个寂寞。

3.美白牙贴

牙齿美白膏的原理是利用过氧化物分解色素达到美白的目的，类似于牙科"冷光美白"的原理。与冷光美白相比，牙膏中过氧化物的浓度要低一些，工作时由于非密闭环境的浓度进一步降低。对内源性牙黄基本无效，但对外源性牙黄有作用。

这种漂白产品也有一些问题，就是氧化物的浓度。如果浓度低于10%，则没有效果；但浓度高的话，容易损伤牙龈的软组织。有些人用得很好，但这是基于他们定期看牙医和日常保健，避免了很多风险。但是，不经牙医检查自行使用也有很多副作用和风险，比如加重牙龈炎症、牙髓炎、牙齿敏感等。 而且，网购产品鱼龙混杂，很多都没有经过严格的检验。如果想尝试，一定要选择正规的、知名的品牌，经过牙医彻底检查后按照医嘱使用。

4.牙科美容仪

模仿冷光美白的原理，对一部分外源性牙黄有不错的效果，比美白牙贴效果好一些，过氧化氢在牙托这种封闭环境下使用，有效浓度更高，缺点还是一样在于浓度控制问题，适应症选择问题，更重要的是对牙龈软组织的损伤比美白牙贴还严重，同样弊大于利。

5.漱口水

继牙粉之后第二坑牙，因为漱口水就不应该有美白功效的基因，有了美白功能的漱口水，对口腔环境是一种很大的摧残。

6.美牙师3D纳米浮雕牙

这是最、最、最坑的，别踩雷！ 请记住，我们的牙齿不同于指甲和头发！tony老师们没有口腔执业医师证！所谓的3D压纹牙，6D纳米牙其实就是一种商业化的、不符合口腔生理的贴面操作。

牙齿贴面技术对操作者的要求非常高。一次成功的"贴面"要求边缘光滑无"悬突"，保持牙齿之间的通道干净，同时，修旧如旧，以假乱真。如果处理不当，不仅会"看起来太假"，还会造成咬合干扰、不必要的牙齿损伤、口臭甚至引起牙周炎，最终导致牙齿脱落等严重后果 ，操作不当会对牙齿和口腔造成不可逆转的伤害，无法补救！

那么有没有什么正规科学的美白牙齿的方法呢？ 当然有！洗牙（使外源性着色的牙齿恢复本来面貌）、冷光美白、牙齿内漂白、瓷贴面、全瓷牙都是科学的牙齿美白方法。强烈建议，如果想拥有一口健康美丽的白牙，就请去正规的齿科机构让专业的医生来处理，不要相信哪些小妙招、“新产品”，牙齿毕竟不可再生，弄坏了，怎么后悔都没用！