怎么预防牙齿长黑斑

　　怎么预防牙齿长黑斑?牙齿黑斑的形成原因有很多，可以是先天原因，也可以是后天造成的。先天原因引起的牙齿黑斑表现为牙齿萌出时即有多数牙齿对称性颜色改变，后天原因造成的牙齿着色表现为牙齿萌出时颜色正常，不良刺激作用后，个别牙齿颜色逐渐改变，较终形成牙齿黑斑。牙齿黑斑对于大家来说真的是一大天敌，那么怎么预防牙齿长黑斑?

　　怎么预防牙齿长黑斑?预防牙齿黑斑方法一：要经常刷牙，很多人由于懒惰经常不刷牙，着无疑给牙齿黑斑创造了很好的条件。儿童在三岁时就应坚持刷牙了。推荐阅读：牙齿根部变黑是什么原因

　　怎么预防牙齿长黑斑?预防牙齿黑斑方法二：要预防牙齿黑斑还要少吃零食，零食对牙齿的附着性非常强，尤其吃完零食再不及时刷牙就非常容易长牙齿黑斑了。

　　怎么预防牙齿长黑斑?预防牙齿黑斑方法三：刷牙方式也很有讲究，对于咀嚼面用横刷法，对于牙齿的内外两面(即舌面和颊面)用竖刷法。这样对牙齿清洁的更有效，使牙齿黑斑无法形成。推荐阅读：牙齿根部的黑色为什么刷不掉

　　怎么预防牙齿长黑斑?预防牙齿黑斑方法四：如果不能坚持餐后刷牙，那么餐后要用温水漱口，不能随便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，这样才有作用。吃零食后也要漱口。

　　对于牙齿黑斑已经生成的患者，长沙河西牙科医院医生建议冷光美白去除牙齿黑斑，冷光美白快速有效，大家如果想要了解的话可以点击详询我们的口腔客服，医生会为你详细解答。