牙龈炎可以预防吗

　　牙龈炎可以预防吗?牙龈炎是人类较常见的口腔疾病。如果我们任由牙龈炎发展下去，极有可能患有牙周炎，防患于未然是保护我们口腔不受侵害的王道，不过有很多患者会有这样的疑问--牙龈炎可以预防吗?长沙美奥口腔医院指出，只要平时多注意，做到下文中所讲的事项，对于牙龈炎可以预防吗的回答是肯定的。

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　　1、红葡萄酒中所含的化合物有效预防牙龈病。推荐阅读：影响儿童牙齿不齐的因素

　　2、建议每年看1-2次牙医，以去除难以清除的牙菌斑和牙结石。每日2次，每次至少15分钟保养牙齿。另外每日按摩牙龈15分钟。

　　3、如果计划怀孕，那该牙龈炎可以预防吗?较好进行1次洗牙。只有少量或没有牙菌斑的妇女怀孕后很少会因激素水平变化而出现牙周病。

　　4、孕妇在怀孕期间进行自我保健，孕妇牙龈病易引发早产。

　　5、牙龈炎的预防还包括在家庭中应养成良好的口腔卫生习惯。正确的保健方法是每天使用牙线，刷牙时间长一些，经常用漱口水漱口，并按摩牙龈。应先使用牙线清除牙缝间的食物残渣并清除牙菌斑，然后用牙刷轻柔但有效地刷牙。刷牙方法应是环形地刷，水平地刷会损伤牙龈。

　　6.牙龈炎可以预防吗?戒不良的生活习惯，抽烟、喝酒、睡前不刷牙等等。用含氟的牙膏刷牙。清淡饮食，避免辛辣食物刺激牙龈。推荐阅读：种植牙有哪些危害

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