怎么样才能保护牙龈

　　针对怎么样才能保护牙龈的问题，长沙美奥口腔医院表示 我们经常会看到很多人，在他们的牙根部附着着一些东西，我们碰上去是有些硬硬的，而且他紧贴着我们的牙壁，这就是所说的牙石。一般情况下，用牙刷是很难去除牙石的。怎么样才能保护牙龈呢?推荐阅读：做个烤瓷牙要多少钱

　　长沙口腔医院的医生对怎么样才能保护牙龈的问题给出的方法是采用竖刷法，即上牙朝下刷，下牙朝上刷，由牙龈到牙齿，动作要轻柔，使用软毛牙刷，每组2～3颗牙，每组刷10下左右，遇到牙龈出血者，可以将次数增加到20次。这样从牙龈滑动到牙齿上的竖刷法，对牙龈的保健作用很好，也可以避免牙刷损伤釉。推荐阅读：烤瓷牙一颗多少钱

　　对于怎么样才能保护牙龈，长沙美奥口腔医院认为牙缝和牙面刷得干净：垂直刷牙有利于牙刷毛进入牙缝，利用牙刷毛的弹力，将牙缝的食物残渣等杂物刷出来，促进牙龈的血液循环：牙刷的压力均匀地、多次反复地压迫牙龈，发挥牙刷按摩牙龈的作用，能促进牙龈血液流通，促进牙龈袋内的炎性分泌物排出，有利于牙龈组织的健康。推荐阅读：长沙牙齿美白多少钱

怎么样才能保护牙龈

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