青少年如何预防牙龈炎

　　青少年如何预防牙龈炎呢?很多人特别是家长都非常关心这个问题，医学上将围绕并覆盖在牙齿周围及槽突表面的口腔粘膜称之牙龈。长沙美奥口腔医院介绍说，牙龈炎是指牙齿组织在致病因素的作用下而发生的急、慢性炎症。由于几乎每人在一生的某个时期均会发生程度和范围不等的慢性牙龈炎，有理由说：牙龈炎是人类较常见的疾病。那么青少年如何预防牙龈炎呢?推荐阅读：矫正牙齿一般多少钱

　　美奥口腔医生说，牙龈炎的预防主要有几点：

　　一、纠正各种不良习惯。儿童自律性差，容易形成各种不良习惯，如吮手指、咬唇、咬铅笔、偏侧咀嚼、张口呼吸等，很容易导致牙牙合畸形，应及早纠正。牙牙合畸形的正畸治疗较佳时间是10岁-15岁。

　　二、注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙、吃东西的时候有牙龈出血的现象，要引起重视，这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院治疗。

　　三、注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。做到早晚刷牙、饭后漱口，坚持“竖刷牙法”，弃用“横刷牙法”。儿童晚上刷牙更重要，这样有利于口腔清洁，防止龋齿、牙周疾病的发生。

　　四、养成健康的饮食习惯。改善饮食结构，少吃含糖食品，特别是少吃软性甜食，多吃富含纤维的耐嚼食物，这样会增加唾液分泌，有利于清洁牙面。多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿健康的食物。推荐阅读：长智牙怎么办

　　以上四点就是我们长沙美奥口腔医院对青少年如何预防牙龈炎这个问题的回答，如果你对青少年如何预防牙龈炎这个问题还有不了解的地方，或者是你想了解更多的关于牙龈炎的问题的话，你可以和我们美奥口腔的医生联系，长沙美奥口腔医院拥有一支经验丰富及技术精湛的烤瓷修复医生为您提供较专业较贴心的服务，诚邀韩国有名烤瓷牙修复医生坐诊，轻松修复问题牙齿,还你明星般璀璨牙齿，自然逼真的外观彰显了你的气质之美。