牙齿美白的简单方法

　　牙齿美白的简单方法有很多，日常生活中如果您觉得自己的牙齿比较黄了，又比较忙没有时间去进行洗牙，我们这个时候就可以使用一些牙齿美白的简单方法进行牙齿的美白了。长沙美奥口腔医院告诉大家一些方便简洁的牙齿美白方法吧。推荐阅读：牙齿变黑怎么办

　　对于牙齿美白，除了去医院进行美白治疗以外，我们在家也可以DIY一下，方法一，我们知道柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。所以可以在每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿牙齿就会变得光亮洁白。这时比较常用的而一种牙齿美白方法。推荐阅读：牙齿矫正手术价钱

　　此外，喝水也可以白牙哦!医生提示在吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。适量喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃过东西之后，如果无法立刻刷牙，就记得来一杯水清洗口腔吧!

　　牙齿美白还要注意较简单也较重要的刷牙，早晚必须刷牙、漱口。刷牙时用力不宜过大。牙刷毛应与牙齿表面呈四十五度角，斜放并轻压在牙齿颈部与牙龈交界处，从上往下刷，从下往上刷。注意购买牙刷时选择软毛刷，刷毛高端磨圆，这种牙刷既能有效地消除牙茵斑，又不损伤牙齿和牙龈。推荐阅读：牙齿漂白要多少钱

　　牙齿美白的简单方法就给大家介绍到这里，医生建议，牙齿美白的关键在于坚持，保持牙齿美白也是维护口腔健康的好方法。长沙美奥口腔医院精湛的口腔技艺和贴心的医护全程陪护，辅之领先口腔仪器设备，为牙齿美容、牙齿正畸、牙齿美白、牙齿修复、镶牙补牙、牙齿护理等做出巨大贡献，形成了知名学术性与时尚感好融合的独特牙齿美容中心。赢得了社会各界人士的广泛赞誉，受到演艺界政界等知名人士的青睐。